美甘麗茶(びかんれいちゃ)は飲むと下痢になる!?

 

腹痛の女性の画像

 

美甘麗茶(びかんれいちゃ)を飲むと下痢するって、本当なんでしょうか?いくらダイエットやデトック効果があると言っても、お腹を壊してしまうのは嫌ですよね……。

 

美甘麗茶(びかんれいちゃ)で下痢するのは何故なのか、調べてみました!

 

便秘解消効果が効きすぎる?

 

美甘麗茶(びかんれいちゃ)にはダイエットの他に、便秘解消効果があります。便秘を解消してお腹がスッキリすれば、デトックされて美容にも良いというわけですね!

 

ダイエット中の便秘に悩む人にはうれしい効果ですが、この便秘解消効果が効きすぎて、下痢してしまうこともあるようです。

 

特に便秘解消に関係のある成分は、下剤作用のあるキャンドルブッシュ、食物繊維豊富なクマザサ、緩下作用のあるカワラケツメイなどがあります。

 

この中で注意が必要なのが、「キャンドルブッシュ」です。クマザサやカワラケツメイは効果がマイルドですが、キャンドルブッシュは摂りすぎると効きすぎて下痢することがあるんです!

 

キャンドルブッシュにはセンノシドという下剤成分が含まれていて、効果が出やすく効き目も早いのが特徴です。だから酷い便秘の時にはピッタリだけど、お腹がゆるいときなどは注意が必要なんです!

 

お腹が強くない体質の人や、お腹の調子が悪いときは様子を見ながら飲むようにしましょう!

 

美甘麗茶(びかんれいちゃ)による下痢を防ぐには?

 

美甘麗茶(びかんれいちゃ)による下痢を防ぐには、「飲みすぎない」ということが効果的です。キャンドルブッシュの摂りすぎが原因なわけなので、たくさん飲みすぎないようにしましょう!

 

美甘麗茶(びかんれいちゃ)は1か月分の1箱が30包なので、1日1杯から飲んでみましょう。おやつタイムにお菓子と置き換えて飲んでみたり、ノンカフェインだから寝る前に飲むのもオススメですよ!

 

また、美甘麗茶(びかんれいちゃ)のティーバッグは長く置くと甘みが出て美味しいですが、濃くなりすぎないようにも注意が必要です。

 

お茶が濃いということは、成分も濃く出ていることになります。そうなるとキャンドルブッシュも一度にたくさん摂ることになってしまうので、下痢するリスクが大きくなります!

 

ティーバッグの待ち時間は、公式サイト通りに5分程度にしましょう。初めての時や調子が良くない時は、少し薄めから様子を見てくださいね!

 

美甘麗茶(びかんれいちゃ)は正しく飲めば安心♪

 

  • たくさん飲みすぎない!
  • お茶を濃く出しすぎない!

 

美甘麗茶(びかんれいちゃ)は飲みすぎると下痢することがありますが、正しく飲めば安心して飲むことができます。上の2点に注意して飲んでくださいね!

 

ダイエット中の食事制限やストレスは便秘の原因になるので、美甘麗茶(びかんれいちゃ)で便秘解消しながらダイエットするのがオススメです。甘くて美味しいからストレスにもなりにくいですよ♪

 

便秘が解消されればデトックされてお肌や健康にも良いし、お腹がスッキリすればダイエットも順調に進むようになります。

 

ダイエット中の便秘に悩む人は、美甘麗茶(びかんれいちゃ)のダイエットを始めてみませんか?

 

 

 

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